hirabooo’s blog

サブ55を目指すオヤジのブログ

2019-04-16から1日間の記事一覧

走れるって素晴らしい

何かイベントがないとブログって更新しなくなる。 こまめに更新せねば。ってな訳で特にネタはありませんが、ケガからの復帰ネタを書いてみました。4/4(木)、肉離れによる10日間のランオフから復帰しました。 復帰走はジョグ40分(8.32キロ、平均4分48秒)。走…