まずは今月の振り返りから。
今月は、
393kmでした。
苦手なロング走(2時間走)を2回やったり、
週1の閾値走、隔週の15kmペース走(キロ4)、
インターバル系は3回、距離も延ばせたし
それなりに納得出来る練習が出来たかなと。
あと7kmで400kmってのはわかってたけど、
今日は予定通りにゆるく短くで終了。
レースは2年振りに検見川クロカンに。
結果はイマイチでしたが、
自分的No1のケーキ屋さんに12年振りに訪問し
お目当てのシュークリームを食べれたし、
最高の1日となりました。
ま、こんな感じの12月でした(^ω^)。
次は2020年の振り返り。
総走行距離は、
4171kmでした。
初の4000km超えです。
大きな故障をせずに1年通して安定して
走れたことが何よりも重要(^ω^)。
今年は5年振りに東京マラソンが当たり、
そこでサブエガを達成する予定？でしたが、
コロナにより中止に(T_T)。
去年参加して最高だった青葉の森リレマラ、
今年も走りたかった(T_T)。
その後も次々とレースが中止になり、
何かリズムが狂いましたね。
秋以降はトライアルマラソン等に出ましたが
天候に恵まれなかったり、
すぐに嫌になって諦める悪い癖が出たり、
散々なシーズン前半だったかなと。
それでも楽しく終われたのでグッド！
結局、公認レースは1月の勝田マラソンだけ。
来年はどうなるんですかね～！？
レースがないと物欲もわかず、
今年購入したシューズは3足(笑)。
ストック用にアディゼロジャパン4。
ジョグ用にエピックリアクトFK。
ポイント用にテンポネクスト。
いずれもセールで購入したので、
3足合計で1万9千円以下。
いい買い物だったと思ってます(^ω^)。
何か不完全燃焼な1年でしたが、
病気も大きなケガもせず終われたし、
お初の方も含め今年もたくさんの方々と
交流出来たし、
悪くない1年だったと思います！
皆さんありがとうございました。
来年も宜しくお願いしますm(._.)m。
