先週の振り返りから。 先週(7/17〜7/23)は6走1休で、 104.05kmでした。 ポイント練は無しでジョグのみ。 暑くてやる気にならんし、 ケツの状態もイマイチだし…。 ま、そこそこ距離は走れてるので 今はこれくらいでいいと思う。 明日からさらに暑くなるらしい…