今月は、
412kmでした。
昨年10月以来の400km超え。
週１のロングジョグ＆ファルトレクも継続中。
そして何よりケツの痛みが今月も出なかった！
完治したのかな？？？
…なんて調子こくと痛い目に遭うので、
引き続き無理禁で5月も土台作りメインで。
今月24日は48回目の誕生日でした。
もうこの年齢になるとどうでもいいんだけど、
毎年お祝いの連絡をくれる友人がいたり、
ま、ありがたいですね。
「48km走ろう！」
…なんて気は全くおこらず誕生日当日は
迷わずランオフにしました(笑)
早く50歳になって壮年の部に出場したいです(笑)
という感じで悪くない1ヶ月でした。
以下、今月の万馬券通信。
7本でした。
まあまあですね(笑)。
では。
