今月は、 361.4kmでした。 11月〜2月は300kmちょいだったので、 そこそこ走れたかなと。 東京マラソン後は来シーズンに向けて土台の 作り直しから再スタートしました。 週末、長い時間走る。 距離ではなく時間。 3/16は150分。 3/24は155分。 3/30は160分。 …
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