hirabooo’s blog

サブ50を目指すオヤジのブログ

2024-03-31から1日間の記事一覧

今月振り返り(2024年3月)

今月は、 361.4kmでした。 11月〜2月は300kmちょいだったので、 そこそこ走れたかなと。 東京マラソン後は来シーズンに向けて土台の 作り直しから再スタートしました。 週末、長い時間走る。 距離ではなく時間。 3/16は150分。 3/24は155分。 3/30は160分。 …