hirabooo’s blog

サブ55を目指すオヤジのブログ

2019-06-22から1日間の記事一覧

びあー練参戦記 ~神ぺーサー再び?~

昨日は7月のリレマラに向けたびあー練。ランに飲みに盛り上がりました! では簡単に振り返り。 19時集合でしたが18時前に織田陸に到着。すでにおいやんさんがジョグってました。本練での大役(カナ先生のぺーサー)に備えゆるジョグ2km、刺激入れ3kmを実施。今…