今月の走行距離は、340.98km でした。今日を含めランオフは10日もあるので、思ったより走ったな、というのが感想。 先週のトライアルマラソン葛飾は30kmでDNFとなったが、月始めの東京30Kと合わせて30km走を2本、その他、閾値走、ペース走、BU走などスピード…