今日はアラプラス30Kに参加してきました。11月開催以来2回目の参加。この練習会は安いし(2000円)、会場が小松川公園で近いし、しっかりしたペーサーがいるし、東京30Kよりはるかに良いです！ 11月開催の時は参加賞なかったけど、今日は、あと紙パックのヴァ…