今月は、462kmでした。過去最高です。450km超えも初めて。ざっくり450kmくらいを意識してたので、想定通り。ま、ほぼジョグしかしてないけどね。 でも、今はこれでいいのだ。右足首の状態も良くなってきたし、460km走ったけど、疲労感も無い。少しづつだけど…