一昨日、予定通りアラプラス30Kに 参加してきました。 対岸で開催された東京30Kとの 「荒川30K対決」 は、間違いなくアラプラス30Kの圧勝、、、 だと思います(^_^;)。 だってこっちは10人以上のラン仲間が。 東京30Kは、 nagisaさん、とし姉さん、Nさん の3…