結果どん。 予定通り、キロ4でペース走してきました。 ただ、思ったより余裕はなかった。 最初から脚が重いし、 呼吸も先週のminatoハーフの方が楽だった。 ガーミンによる1kmラップ↓ あちこちでGPSが狂ったのでバラツキが 出てる感じ。 体感的には15kmまで…
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