今月は、 308.7kmでした。 つくばマラソンに向けて距離を落としたので、 こんなもんでしょう。 今月はフル1本、ハーフ1本。 将門ハーフは最低限の走りが出来たけど、 つくばは…。 どちらもケツの痛みにやられた。 これまでの経験上、 ほっとけば知らないうち…