つくばマラソン後、ずっとランオフしてたけど 本日、10日ぶりに走りました。 こんなペースでも脹脛がパンパンに(^_^;)。 おまけに股関節が痛くなった。 (これはストレッチのやり過ぎかも！？) いずれにしても久々に走ると疲れますね(笑)。 でも気持ち良かっ…