5/27(月)の夜、江戸川陸上競技場で1500mTTを実施しました。
これ、突然決まり全くの予定外で何にも準備してませんでした。
当日朝は20km走り疲労有り、おまけに夕食直後で腹が重い状態。(数十分後、OPPで2回トイレに世話になることに)
正直、1500mって嫌いなんです(笑)。すぐ終わるけどきついし、あまりいい思い出がないので。
中学の時、体育の授業で1500mTTありましたよね？
体育の授業というより運動能力テストの一部だったのかな？
何となく記憶してるのは、
中1・・・5分55秒くらい
中2・・・6分25秒くらい
中3・・・6分45秒くらい
こんな感じ。
中2、中3遅過ぎ(笑)。
中1途中で野球やめて全く走らなくなったら一気に遅くなりました。
ちなみに同級生の○藤くんは4分20秒くらいのタイムで都大会優勝したはず。半端なく速かったんだな、今なら凄さがわかる。
1500mTTはそんな中学時代以来だったわけです。
結果はツイートしましたが、4分54秒！
ペースダウンもそれほどなく何とか粘れました。
平均ストライドも初の1.5m超え、ズームフライFKのバネをうまく使えたのかな？
28年振りの1500mTT、43歳のおっさんが昔の自分に勝てて一安心。
しっかり準備すれば4分50秒は切れそうだ。
ま、しばらく1500mTTはやらないけど(笑)。
近々のレースは6/9のOTTの5000m。
暑さとの戦いになりそうだけど、顔見知りの方々が多数いる組で走れるのは心強い。
何とか18分切りを！
その次は6/15のベイサイドラン豊洲駅伝。
4人×5kmで20km走ります。
自分は1区担当。
楽しみながら走る予定。
来シーズンのレースも少しずつ決まってきました。
年内の勝負レースは12/1の大阪マラソン。
そこに向けてレースプランを練ってます。
1発目は10/5(土)の東京30K秋。
3年連続の参戦です。
このレースはぺーサーがつくのがgood。
高めだった参加費も今年から減額！
理想を言えばキロ4のぺーサーがいればいいのになぁ～。
10/20のタートルマラソンはハーフか10kmに出る予定。
ここは記録は狙わずあくまでも調整ラン。
11月はハーフ1本(理想は246ハーフ)、10km1本(理想は江東シーサイド)入れる予定。
大体こんな感じで大阪へ！
そして明日は初ヨガ！
どうなることやら！？
