今シーズン初フルはDNFでした(T_T)。
結果ドン。
ガーミンでは
今日は記録狙いはせず、
キロ415のペース走の予定でしたが、
20kmあたりからジワジワとキツくなり、
ガーミンでキロ430を見た瞬間に
メンタルも切れて30kmで止めることに。
27kmあたりでグラサン落とした時も
かなりメンタルにきました(^_^;)。
特に故障とかではありません。
ただただ、暑さに弱いだけ。
ノーダメージなので明日の赤羽月例
行くかな(笑)？
心拍は、
こんな感じで全くキツくなかったけど、
頭がボーッとする感じで、
ペースダウンしていきました。
ま、これも実力かなと。
10月のフルはやはり鬼門でした。
もっと寒くならないとダメみたいです。
とりあえず今日は30km走やったということに
して、プラスに考えます。
次はしっかり準備して、PB更新目指します。
ご一緒した皆さん、お疲れ様でした。
