今日はDACさんの年忘れ30Kに参加。
今年3回目(2月/10月はアラプラス30Kね)。
安いし、ペーサーも上手だし、
マジでいい練習会です。
(家から近いってのも最高！)
で、結果は以下。
ラップは長くなるので省略、グラフで。
23kmまでは余裕あったけど、
23km〜26kmの向かい風区間で
一気にキツくなってしまった。
何とか粘ってAveキロ4で走れたけど、
最後まで余裕持って走りたかったので、
点数付けると60点くらいです。
もし今日がフルだったら残り12km、
間違いなく激沈してました。
とは言え、久々にキロ4で30km走れたし、
シンガポールから一時帰国中のJUNさんにも
久々にお会い出来たし、
楽し苦しく、いい練習が出来た！
ということにします。
シューズはメタスピードスカイにしましたが、
右親指に血豆ができ、逝きました(>▂<)。
ロングは合わないというより、
もうちょいキツく紐を結ぶべきだったかも！？
安定感はネクストよりいいかも！？
勝田はネクストにするか？
メタスピードスカイにするか？
一か八かでアルファフライにするか？
悩みますね(^_^;)。
大会(練習会)に出たので万馬券当たりました(笑)
という訳でクリスマスプレゼントは無しですが、
楽しい一日でした！
