明日は「はてブロリレマラ」。
4年ぶりですね。
4年前は早朝まで大雨でそこから一気の快晴。
気温もぐんぐん上がりクッソ暑かった。
そして明日もクッソ暑い予報。
まだまだ暑さに慣れてない時期だから、
皆さん、無理はしないように！
誰か一人でも熱中症等で体調崩したら、
打ち上げがお通夜になってしまうので、
リレマラはアップ！
打ち上げが本練！
…くらいの気持ちで気楽に走りましょー！
自分は無理せずキロ3'30くらいのスピードで
抑えて走る予定です。
(ケツが痛くならなければいいけど…)
ってことで明日ご一緒の皆さん、
宜しくお願いしますm(_ _)m。
